منتديات بحر المعلومات - Forums sea of information



منتديات بحر المعلومات ترحب بكم
وتتمنى أن تقضوا معنا أجمل الأوقات

منتديات بحر المعلومات - Forums sea of information

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

شاطر
avatar
shady
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور

ذكر

نجمه سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف shady في 14/4/2009, 4:50 pm



لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين
عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا
ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من
الوجبة الغذائية.


لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر
على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


لا تسبح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل
والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف
عملية الهضم.


لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة
بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن
المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى
عدوى معوية أو التهاب معوي.



تمنياتي لكم بوافر الصحة


avatar
عذب الكلام
مراقبة عامة
مراقبة عامة

انثى
الدولة :

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف عذب الكلام في 15/4/2009, 12:06 am



شكراً شكراً لك على هذه المعلومات الرائعة والمفيدة
تحياتي لك وتمنياتي لك بالتوفيق وللأمام
avatar
shady
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور

ذكر

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف shady في 15/4/2009, 7:53 am

شكرا لمرورك
أسعدني تواجدك في صفحتي
تحياتي لك


????
زائر

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف ???? في 15/4/2009, 10:16 pm

فعلا معلومات رائعة وقيمة
أشكرك
avatar
shady
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور

ذكر

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف shady في 16/4/2009, 7:12 pm

avatar
kitty
( أميرة منتديات بحر المعلوملت - kitty )
( أميرة منتديات بحر المعلوملت - kitty )

انثى

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف kitty في 11/5/2009, 1:27 am

avatar
baby
( أميرة منتديات بحر المعلومات - baby )
( أميرة منتديات بحر المعلومات - baby )

انثى

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف baby في 15/5/2009, 11:34 pm

avatar
اردنيه
مشرفة الشعر وعذب الكلام والخواطر وعالم الأزياء
مشرفة الشعر وعذب الكلام والخواطر وعالم الأزياء

انثى

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف اردنيه في 16/5/2009, 3:03 pm

avatar
MAMOON
نائب المدير العام
نائب المدير العام

ذكر

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف MAMOON في 28/7/2009, 3:18 am



شكراً على المعلومات المفيدة
وبانتظار منكم المزيد


avatar
shady
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور

ذكر

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف shady في 16/8/2009, 2:48 pm

avatar
المدير العام
المدير العام
المدير العام

ذكر
الدولة :

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف المدير العام في 30/8/2009, 4:28 am

معلومات قيمة ورائعة
أشكرك shady
avatar
shady
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور
رئيس قسم عالم الأفلام والأغاني والصور

ذكر

نجمه رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل!!!!!

مُساهمة من طرف shady في 30/8/2009, 4:46 pm


    الوقت/التاريخ الآن هو 24/6/2018, 7:49 pm